Как настроиться на работу, даже если дома ‒ сплошные проблемы, почему не стоит обедать в кафе и где найти «правильный» плейлист для работы
Прямо сейчас на ГородРабот.ру почти 9000 вакансий в Белгороде. Мы собрали вакансии из 150 работных сайтов-источников, в том числе hh.ru, SuperJob, Avito и Труд.всем ‒ чтобы сэкономить тебе время.
Кстати, о времени. Ты знал, что есть вещи, которые снижают твою продуктивность в течение рабочего дня? В результате ‒ теряешь время.
Рассказываем ‒ что чаще всего отвлекает от работы и как повысить свою эффективность.
Соцсети и сообщения
Общаться и открывать ВК на работе не запрещено. А если твоя работа связана с ведением соцсетей ‒ приходится проводить большую часть времени на Фейсбуке или в Инстаграме.
Будь начеку. Очень быстро от работы переходишь к простому пролистыванию ленты ‒ ты не заметишь, как потратишь час на мемы.
Выдели время для проверки сообщений. Допустим ‒ 40 минут работаешь, пятнадцать минут ‒ лайкаешь фото в Инстаграме.
Музыка
Если работаешь в опен-спейсе ‒ наверняка используешь наушники.
Однако не вся музыка подходит для работы. Некоторые треки, наоборот, не дают сосредоточиться.
Музыкальные сервисы создают подборки мелодий, которые можно слушать в офисе ‒ воспользуйся ими. Как правильно, это ненавязчивая фоновая музыка, которая не отвлекает от умственной деятельности.
Нет режима
Свободный график ‒ проблема фрилансеров. Сложно начать что-то делать, когда никто не сидит у тебя за спиной.
В итоге тратишь кучу времени на домашние дела, поглаживание котика и интересную передачу по телевизору.
Это неправильно. Составь для себя определённый график ‒ в рабочие часы ты должен быть около компьютера.
Кстати, удалённые сотрудники в штате могут зарабатывать больше, чем коллеги на фрилансе. Средняя зарплата фрилансера ‒ 25 000 рублей.
А вот средняя зарплата в Белгороде ‒ 36 500 рублей ‒ столько получишь, если будешь работать в штате.
Обеденные перерывы
Мы не советуем уходить в обеденный перерыв из офиса.
Обедая дома или в кафе, переключаешься из рабочего режима в расслабленный. После обеда настроиться на работу ещё сложнее.
Личные обстоятельства
Постарайся не нести личные проблемы на работу ‒ оставляй домашние хлопоты за пределами кабинета.
Поверь, свои проблемы на работе ты не решишь. А вот навязчивые мысли о ремонте, неприятном соседе или предстоящем разводе убьют продуктивность.
